昨夜没睡好。夜频尿，有结石欲出跡象。小腿肚有快抽筋的感覺。耳鳴一天迄今未止。唯一好的是咳痰減少。

家事、國事、天下事，事事煩心。

人到老年該放下，而我踽踽獨行，卻如何也放不下。

今天又是一天課，振作！該讀書讀書，該吃藥吃藥。我可以把自己打理很好！