今天早上起來發現自己又流口水了，這是近期第三次了。

以前我睡眠不打呼，前幾年開始睡眠偶有鼾聲。在大陸也曾被自己的鼾聲吵醒，這些都是年老身體某些功能變差的象微。

我意識到自己也老了，尤其是心老，不是心靜，而是許多時候妥協造成了不可避免的心老。

許多人退休後，加入志工、學唱歌跳舞、登山旅遊，多多少少會有一些群友。退休後我沒交過朋友，在大陸求學，沒有。回到這鄉下地區更沒可能。再說我的心態應該不會受影響。但父母是我的隱憂，或許這才是我變老的原因。

現在有這危機意識還不算晚。我得打起精神讓自己凍齡，甚至讓身體逆齢。別人怎麽說不重要，重要的是我自己。