如果放得下，如果夠狠心，自然閒。

這幾天也沒完全輕鬆，只是逃掉吃飯而已。昨天完全沒出門，只在晚上煮稀飯，配豆腐乳，醬瓜，素鷄。這樣已很夠了。下午六點多，媽打電話來，問：不是要出去吃飯嗎？我說：沒。昨天醫師公會聚餐，吃日本料理，海鮮。我不必去。

素食前幾年，家人吃飯總是叫我去，我去了也只能青菜。然後就坐著不動筷子，在餐桌上，和他們是兩個世界的人。漸漸的，家人會偶爾陪我素食。大葷的餐廳就不勉強我去了。吃素久了，進到葷食的餐廳，尤其是海鮮店，都覺得空氣中彌漫著令人作嘔的屍臭味。坐在那兒食不知味。